健康 -> 健康快讯
     
    三伏天气防治心脑血管疾病,要注意这几点!
    长寿新闻网   http:// ccs.cn          2017年8月1日
          长寿新闻网  记者  骆英  见习记者  周丹

          “多数人认为冬季才是心血管疾病的高发季节,其实夏季也要注意心血管疾病的防治。”8月1日,区健康教育所专家提醒,在35℃以上的高温天气,心血管疾病的死亡率呈明显上升趋势,一定要注意自我防护和治疗。

          区健康教育所专家称,夏季人体新陈代谢加快,对氧气的需求量明显增加。气温较高时,空气湿度较大,含氧量相对降低;此外,人体为加强散热使血液集于体表,心脏血液供应减少,加重缺血缺氧反应;再加上大量排汗使血液黏度上升,易诱发心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。

          夏天心血管病患者要注意身体变化,如有胸痛、胸闷症状,应及时就诊,并注意以下几个方面:提高警惕防高温,防止情绪中暑,做到“心静自然凉”。起居有节,适时运动,禁大量运动。当环境气温达到32℃时最好减少体力活动,避免外出,尤其要避免去温度高、湿度大、人口稠密的地方。控制室内外温差,保持居室内外温差在6-8℃之间,并逐渐适应温度变化。充足睡眠,清淡饮食,摄入足够水分,晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯水,减少心血管疾病突发的可能。

          (未经授权 严禁转载)

     
    上一条:夏秋交替,当心这5种疾病缠上你!
    下一条:持续高温致多人中暑 医生提醒:高温天气严防热射病
     【推荐给好友】 【打印】 【  】 【关闭
     
    全媒体
    长寿日报微信
    人人长寿APP
    长寿日报数字报
    文明长寿原创..
    拥抱长寿
    梦娃公益短片..
    热点图片 more  
    长寿经开区:上马雪..
    普查员走街串巷开展..
    高速路货车侧翻,众..
    扫黑除恶专项斗争阶..
    专题专栏 more  
    [经济普查]
    ·我区召开第四次全国经济普查工作推..
    ·市统计局来长督查第四次全国经济普..
    [2018长寿湖国际铁人三项赛]
    ·绚丽焰火耀寿湖 漫天华彩共日月
    ·首届海峡两岸姊妹湖产业协作年会闭..
    [网络中国节]
    ·【网络中国节】中秋当日月饼变“甩..
    ·【网络中国节】中秋大雨至 古镇显..
    关于我们 | 广告业务 | 联系我们 | 投稿报料 | 中国互联网自律公约
    主办:中共重庆市长寿区委/重庆市长寿区人民政府 备案号:渝ICP备09049031号 技术支持: 重庆鼎网科技
    Copyright © 2010 WWW.CCS.CN, All Rights Reserved

    渝公网安备 50011502000120号